Rytm okołodobowy i jego zaburzenia

Jakie mogą być przyczyny ciągłego niewyspania? W tym artykule opowiemy Ci o hipersomnii – zjawisku, które polega na nadmiernej senności w ciągu dnia. Charakteryzuje się nadmierną sennością utrzymującą się przez co…

Zmiana czasu, do której dochodzi zawsze w październiku i w marcu, stała się już dla nas pewnym rytuałem. To rozwiązanie, które ma służyć efektywnemu wykorzystaniu energii słonecznej oraz oszczędności energetycznej.…

1. Czym jest rytm dobowy? Zamieszkiwanie naszej planety przez organizmy żywe, łącznie z człowiekiem, wymagało dostosowania przebiegu procesów fizjologicznych i behawioru do warunków 24-godzinnej doby, będącej konsekwencją ruchu obrotowego Ziemi…